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    美味酸菜魚[16p]

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    1#
    發(fā)表于 2009-4-21 11:37:05 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    美味酸菜魚[16p] / X1 f3 f( w) B$ P3 b4 x
    一、先是買回來(lái)的草魚,體重1398g
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    $ G% B! \- `; V! Q二、洗魚時(shí)記著搓干凈腹腔壁上的黑膜; U) |# Y. z1 b8 q! @
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    . h1 q) [0 }: u三、魚洗凈剪去魚鰭/ V4 g  ^1 r. r2 m. v, k: e

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    四、然后切成段
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    ) E" P5 D0 j, j* F" j五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺(jué)著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向' Q1 q+ H' p- j3 ]

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      u! b$ e. @0 n  i) C8 u1 e1 R& i/ G6 n1 j# `% B
    六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會(huì)整魚拆骨,只有一段段來(lái)了。魚頭對(duì)切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
    3 h, h; p; j: k1 P  v+ ]
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    " p: T8 Q2 n: p七、把片下來(lái)的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右 9 ^3 y8 o" C, _. U; O6 O
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    此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來(lái)魚片會(huì)碎的!
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    4 W. L3 a7 K! C' |5 E5 y! f八、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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    . c; |' T" ^, K九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~  
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      }* i. B  q7 U( \5 S, {, R9 W* b- e% J: }
    十、從超市里買的四川酸菜,我超愛(ài)吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 5 v' j. w* X9 W# G

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    ! g; r1 c( S4 k* N  {" |% E; X! w) @7 I! ~& I- k2 ^* O
    十一、將酸菜切碎 * q' A! Y8 y. F% J! f* L
    十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過(guò)為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
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    & ?- V" `- t& }+ X1 |十三、加入水/高湯燒開(kāi) ! B! Y- C$ y4 N: b" A$ P( Y: k  q
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    十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘
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    十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~+ H; c- L9 ?: j; \4 [5 c6 ^; _

    1 ]  P2 g" Z; y十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請(qǐng)推薦給其它朋友,多提提意見(jiàn); V& E6 ?6 y/ o# r
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