番茄魚今天早晨很無聊,起來后到市場買了一條3.5斤的草魚,加工了出來,又買了兩個(gè)西紅柿。這是魚肉[img] [/img]! ~( E! B6 I) M- O' x
這是魚頭和魚骨
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3 A/ z6 @8 ]! f8 @+ L: @8 R4 L" N5 O9 H鍋里倒入油,蔥姜蒜爆鍋,放入剝好皮的西紅柿翻炒,另外又加入了番茄醬。& f4 j2 b: _ f& a$ U: @
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加入高湯,倒進(jìn)去魚頭和魚骨使勁燉。9 B& o8 s0 w6 U3 D- ~
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0 |8 h; R7 S; ~9 Q& K5 m j" @6 R把魚肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉攪拌,為了魚肉更加嫩。
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再到鍋了充分沸騰后加入魚片。
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. _7 O1 r \9 z. N0 Z: w' \最后出鍋,調(diào)味,加入香菜,口味酸鮮,魚肉爽滑。
6 j/ Q K( f; p! I: k9 w大功告成了??! |