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    新衣鹽水洗,疾病遠(yuǎn)離你

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    發(fā)表于 2010-12-25 19:37:56 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

    % S4 I) {9 d" h( h  生活中,人們通常在購(gòu)買了新衣服之后,拆開(kāi)包裝拿出來(lái)就穿在身上,沒(méi)有想到要用食鹽水浸泡后清洗一下。其實(shí)新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因?yàn)樾乱路峡赡軞埩舴腊櫶幚頃r(shí)的致癌性化學(xué)藥品—甲醛。我們有時(shí)發(fā)現(xiàn)在新衣服上面,有一股異味,就是這種化學(xué)物,它是用來(lái)處理棉布的易皺缺點(diǎn)的。在高壓、高溫環(huán)境下,讓甲醛分子與棉纖維分子交鏈結(jié)合,產(chǎn)生防皺效果。但是處理過(guò)程不夠嚴(yán)謹(jǐn),或處理后清洗不凈,經(jīng)常造成甲醛單體由布料中釋放出來(lái),甚至本身就有甲醛。- I: ~2 h2 o8 v4 L6 N
      據(jù)研究表明,甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及發(fā)疹等,實(shí)驗(yàn)也證明甲醛具有致癌作用。因食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服之前,須先用食鹽水浸泡干凈。
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    $ E: b' R5 P% O. Y' N* @/ ^二、夏季養(yǎng)生四大忌諱!1忌空腹飲茶,以免消耗人體陽(yáng)氣,最好在餐后再喝;2忌冷水沖澡,夏季人的毛孔舒展,洗涼水容易導(dǎo)致寒氣侵襲人體,最好用溫水;3忌夜臥貪涼,易導(dǎo)致陽(yáng)氣折損,對(duì)身體損傷極大;4忌夜食生冷,夜晚消暑可喝些白開(kāi)水,以免腹脹、腹瀉。
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    , b0 O& d) P7 r0 M三、蔬菜生吃促進(jìn)食欲!夏天人們常常食欲不振,所以更愿意吃各類涼拌菜,但很多菜經(jīng)過(guò)焯水之后,所含的維生素也會(huì)流失,所以不妨生吃。如芹菜、大白菜、黃瓜、柿子椒等,洗凈、切碎后加點(diǎn)醋和蒜末拌一下,既能調(diào)味又能殺菌,但胃酸分泌過(guò)多者最好別加醋。  R9 ]% F; j/ a
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    四、熬夜看球要“減糖加鈣”!世界杯臨近,很多人又要熬夜觀看,觀看時(shí)常會(huì)喝啤酒、吃零食,會(huì)攝入過(guò)多酒精和糖分,不僅加重身體疲勞,還會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān);而且熬夜會(huì)加速鈣的流失。所以熬夜時(shí)要少吃甜食,可多喝點(diǎn)牛奶來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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    3 N' |9 S/ t9 z& c! M4 v- _1 X5 l% W五、隨著世界杯開(kāi)賽,足球等各種運(yùn)動(dòng)也會(huì)掀起熱潮,遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)傷害就至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)前選好場(chǎng)地,做好熱身,鞋子要合腳;不同年齡選擇運(yùn)動(dòng)要合適,老人、青少年不宜做劇烈運(yùn)動(dòng);特殊運(yùn)動(dòng)要佩戴防護(hù)用具;運(yùn)動(dòng)后做做伸展操;若不幸扭傷,先冷敷再熱敷,盡快就醫(yī)。
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