治療失眠的十大偏方5 L0 E: ]1 G4 c2 A
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[方一]+ F8 E0 M2 O" {: j. u2 o0 X) O# N
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點(diǎn)食之。7 ?3 i: @; Y1 Z G5 b
本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
2 z# a! C4 g7 E0 y" ] [方二]0 K& d. C n7 @% v
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。5 L; B' E; ?/ j7 d" B# O
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
7 k# o; G6 X% V6 H [方三]1 g7 K3 J& m; ^- A, @% f
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。 q6 _, Q2 c# h8 s
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。3 D$ h5 m) b. U1 t6 l$ |" e
[方四]; ~; V9 Z1 w1 v; w4 n! |
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。8 R0 v' J) R9 P: N/ Z2 S
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
. L3 q& a8 R1 [; g' h" M [方五]
h. J. s' n/ y5 i+ N 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。0 v$ v$ W# s4 r- q/ m- H; r
本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。6 ~3 K0 f$ n0 m) j. ]
[方六]! _0 X5 b9 {7 Z$ E, J) z: U+ W4 k
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
" |' U8 @* v% t1 v 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
( q0 Z0 ^% J, Y3 ~ [方七]" p7 J& I7 j {* r9 ~* k
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
: c6 ^: c* v; s, t: ~% c 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
O3 b/ B# e) G& h, X [方八]
: q5 d6 E0 m! [# ~, {8 D9 c 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。( R6 b$ E9 h- v0 S7 `
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。2 [1 h' J! m5 L5 c0 J/ |8 v
[方九]
3 L4 T; \* {1 v3 ? 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。* u% B! s8 o1 S: n6 U( t/ h" n! w8 E2 `
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。8 c" M8 M8 U8 W; I, g2 V X9 L: d
方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。/ V1 X* p8 F1 e" w9 D/ O
本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。. K0 s# D! \4 ~6 K
[方十]+ d1 A* w f/ f
云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
9 z: |3 @8 P9 B( O. X 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |